Dans mon lit, étouffée par la chaleur de la couette, mes mains et mes jambes cherchent un coin de fraicheur.Et mon cœur ne cesse de répéter : « je veux la liberté, je cherche la liberté ».Soudain je ressens un besoin de toucher la terre, froide, humide,… Lire la suite »un pas sage vers 2023
Dépouillement comme au sens le plus noble du terme. Dépouillement comme une proposition à faire peau neuve. Comme le serpent qui mue, se transforme et sait naturellement se délester de ce dont il n’a plus besoin. L’intelligence vive de l’animal est à prendre comme un… Lire la suite »Dépouillement
Souvent lorsque nous ressentons une émotion dérangeante ( pas agréable pour nous) nous voulons la faire disparaitre tout de suite, ce qui est tout à fait légitime car ce n’est pas confortable du tout. Cependant pour contacter la paix en soi, ce retour à… Lire la suite »Accueillir ses émotions